当前位置 » 主页 > 热点问答 >   

生活中如何维护乳房

发布时间:2019-09-23 17:05

  乳房是脆弱的,在给女性带来魅力的同时,也有可能伴随着乳腺疾病。因此,女性在生活中应该做好维护乳房的工作。那么,生活中如何维护乳房呢?

  广州协佳医院乳腺医师表示,生活中维护乳房忌受强力挤压。乳房受外力挤压易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂,乳房内部软组织易受到挫伤,引起增生等。避免用力挤压应注意:

  1、夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。佩戴合适的胸罩。

  2、睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期朝一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。

  3、适当做些丰乳操。轻度按摩可使乳房丰满,切忌不锻炼。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,实际上锻炼的本身并不能使乳房增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。

  4、忌过度节食。过度节食会使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。

  5、洗浴要得法。忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利,如选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松驰,也会引起皮肤干燥。

  6、忌用激素类药物丰乳。如长期使用或滥用,或轮换使用不同类的丰乳膏就会带来:月经不调,色素沉着;产生皮肤萎缩变薄现象;使肝脏酶系统紊乱,胆汗酸合成减少,易形成胆固醇结石。

  以上就是“生活中如何维护乳房?”的相关介绍,您学会了吗?赶紧在生活中实用起来吧!如果您还有什么疑惑,可以多阅读相关文章,或者咨询在线专业人员。

作者:xgw 文章来源:未知