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冬天防治乳腺炎的食物有哪些?

发布时间:2019-11-28 14:01

  乳腺炎是常见的乳腺疾病,高发于哺乳期,给女性的生活带来很大的影响,女性要做好相关的预防工作。广州协佳医院外科乳腺医师表示,预防乳腺增生的方法有很多,现在已是冬季,就讲解下冬季防治乳腺炎的食物有哪些?

  1、食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。

  2、新鲜水果和蔬菜类:葡萄、猕猴桃、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

  3、牛奶和奶制品:牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。

  乳腺炎患者不宜吃的食物

  广州协佳医院外科乳腺医师指出,在治疗乳腺炎的过程中不仅要积极配合医师,同时在饮食中也要注意调理。为避免乳腺炎发生应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

  上述就是“冬天防治乳腺炎的食物有哪些?”的相关内容介绍,希望女性在了解过后,日常生活中能够做好相关的预防措施,如果您对此还存在疑惑,可以通过在线咨询跟专业人员了解。

作者:xgw 文章来源:未知