当前位置 » 主页 > 乳腺增生 >   

乳腺增生患者该如何调理?

发布时间:2019-10-23 14:07

  乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,它有一定的几率癌变,当然这个几率很低,但是乳腺增生患者不能不防。除了积极配合治疗外,日常生活中,乳腺增生患者还可以进行一些调理,这样有助于乳腺增生的治疗。那么,乳腺增生患者该如何调理?

  广州协佳医院外科乳腺医师表示,乳腺增生是受内分泌激素失调导致的,因此,在日常生活中,可以按照有利于调理自身内分泌激素的方法来调理乳腺增生。具体的有以下这些方法:

  一、调节情绪

  乳房疼痛与精神状况有密切的关系。在增生增生症患者身上这一点体现得尤为明显,患者在生气、担心、焦虑、恐惧、悲伤、忧愤等不良情绪影响下会明显感到乳房疼痛,而在心情平和、愉快等良好情绪作用下,疼痛会缓解或消失。

  二、远离激素

  乳腺是雌激素的靶器官,长期使用含有雌激素的食品或药品,可使乳腺增生程度加重。故应避免使用此类药品和食品,如不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉等含性激素的保健品,不要滥用避孕药等含有性激素成分的药品,避免使用含有性激素的美容产品。

  三、饮食调养

  我们体内的脂肪可在一种叫芳香化酶的物质作用下转化为雌激素,加重乳腺增生的程度,故乳腺增生症患者应适当控制脂类食物的摄入,减少服用油炸食品、动物脂肪,多吃新鲜蔬菜和水果。

  四、选好胸罩

  不适当的胸罩会明显加重乳腺增生症患者的不适感,许多患者在这方面体会很深刻。当她们佩戴过紧的胸罩后感觉疼痛明显增加,反之换上较为宽松、合适的胸罩则原来的不适感可以得到缓解。所以乳腺增生症患者一定要选择适合自己的胸罩,不要佩戴过紧或有挤压隆胸效果的胸罩,这会影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,加重病情。

  五、生活规律

  劳逸结合,睡眠充足,适量运动等规律、健康的生活方式均可达到避免内分泌紊乱的效果,从而对乳腺增生症有一定程度的抑制作用。

  六、避免人流

  人工流产是一种人为的干扰内分泌的行为,临床上许多女性是因为流产后出现乳房胀痛、肿块而来就诊的。流产终止了妊娠的过程,造成体内激素水平的紊乱,进一步导致乳腺增生症加重,反复多次的流产极易引起乳房出现结节或肿块,故应尽量避免。

  综上所述就是乳腺增生患者调理乳腺增生的方法介绍,这些方法只要能坚持下去,在积极治疗的前提下,是能有效加快治疗进展的,所以乳腺增生患者要重视。

作者:xgw 文章来源:未知