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预防缓解乳腺增生的食疗方法

发布时间:2019-11-05 10:04

  乳腺增生是一种比较顽固的乳腺疾病,不少女性在治疗后一段时间会出现“复发”的情况。广州协佳医院外科乳腺医师表示,其实这个“复发”,可能是女性在日常生活中没有做好相应的保健工作,从而导致再次患上乳腺增生,并非是所谓的复发,当然或许一些医院医师经验不足也会出现复发的情况。为了避免治疗后的“复发”情况出现,医师在此推荐一些食疗法,有助于预防缓解乳腺增生。

  广州协佳医院外科乳腺医师表示,以下这些食物,有助于预防缓解乳腺增生:

  1、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物,包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。

  2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎(hòu)、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

  3、多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

  4、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面; 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

  5、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。

  6、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧(fěi)子、柚子、鲎。

  综上所述就是“预防缓解乳腺增生的食疗方法”的相关介绍,在阅读后,相信您对此已经有了一定的了解,如果您对此还存在疑惑,可以通过在线咨询跟专业人员了解。

作者:xgw 文章来源:未知